오늘 아침은 뽕이 찬다!

아침에 일어나자마자 화장실에 갔다가
체중계에 올라가는 게 나의 아침 루틴이다.
다이어트를 시작하면서부터니까
벌써 3개월째인데
아침마다 심판대에 오르는 기분이다.
어제, 그제의 내 식단과 운동에 대해
검사받는 느낌이랄까,
작은 사각판 위에서 희노애락을 경험 중이다 ㅋ

처음 다이어트를 시작했을 때가 66kg.
그리고 오늘 아침이 61kg.
64kg와 62kg의 인생을 거의 한달씩 보내고
드디어! 61kg 대로 돌입~
항상성 강한 사람 월드챔피언인 나한테
5키로 감량은 진짜 감개무량 (😜 머쓱)

일단은 건강한 슬로우 다이어터로서
제대로 목적지를 향해 잘 가고 있는 것 같다.
비록 지금 내 손목과 무릎은 너덜너덜해도 ㅋ
이 험난한 여정은 당분간 계속되겠지만
오늘의 이 뿌듯한 마음을 기록해 두고 싶었다.